作為一名資深的人民幣吃貨，我認(rèn)為認(rèn)為這個世界上唯一不可辜負(fù)的就是美食。不光主食要稱心如意，零食也絕對不能將就。大部分的零食都屬于“味覺型”，吃過之后跟沒吃差不多，不頂餓。今天就跟大家分享一下非常抗餓的幾種小零食，味道好又不容易餓，囤在家里，充饑效果頂呱呱！

牛肉干：這零食很多人都愛吃，牛肉營養(yǎng)高，味道好，還不容易發(fā)胖。餓的時候嚼一塊牛肉干，可以給人很強(qiáng)的飽腹感。有很多正在健身的人都喜歡吃這一種零食，它的脂肪很少，就算吃很多也不會讓你的體型受到影響。

士力架：士力架大家都很熟悉，還記得那句廣告詞嗎？餓貨來條士力架吧！當(dāng)時可謂是火遍一時，這種的確是很抗餓，因為是上面有一層巧克力，還是甜食，這樣吃下去就能升高血糖?？桂I的士力架吃上一塊，一定會感覺到飽腹感十足。是補(bǔ)充體力很好的一種零食。

壓縮餅干：它才是冠軍選手，是所有抗餓零食中的王者，某些部隊也會吃它。它含有的熱量非常高，是最抗餓的零食，也是吃多了容易長胖的零食。但這種餅干的口感并不是特別好吃，吃到嘴里有一種沙沙的感覺。要是不配上水的話，會覺得很難咽下去。

杏仁酥：這一種零食是中國的一種特色小吃，它的顏值比較高，像金色的蛋黃。表面被烤的很酥，吃到嘴里就會立刻融化。杏仁本身就比較抗餓，再加上面粉也很頂餓，吃一點就有飽腹感了，而且嘴巴還會覺得干忍不住要喝水喝完水后胃里的面粉吸了水更加脹腹頂飽了。